Joséphine SerorPsychologue clinicienne · Hypnose HPI®Rendez-vous

Accompagnements · Enfants & ados

Enfants
& ados

Tiny Toons pour les 7-10 ans, Teen Booster pour les 12 ans et plus : des séances ludiques, pensées pour leur âge.

Prendre rendez-vous

Votre accompagnement

Stress, concentration,
confiance en soi

Avec des séances ludiques et adaptées, l’hypnose aide les enfants et les adolescents à gérer le stress, à mieux se concentrer et à aborder les examens avec confiance.

La première séance permet d’échanger avec vous, parents, sur les besoins de votre enfant. Un temps est prévu pour le parent à chaque séance. Autrice de L’hypnose à la maison (Éditions Leduc), je propose des séances pensées pour leur âge, ludiques et rassurantes.

Écoutez un extrait

Juliette et la magie
du monde de Yavana

Une des 19 histoires de L’hypnose à la maison pour les enfants (Éditions Leduc), pour les 5-10 ans. Installez votre enfant confortablement, et laissez-le écouter.

Découvrir le livre

Ce que nous travaillons

01Le stress et les émotions
02La concentration
03La préparation des examens
04La confiance en soi

Comprendre

Pourquoi l’hypnose
parle aux enfants

Les enfants ont une capacité naturelle à l’imaginaire : ils entrent facilement dans une histoire, un personnage, un monde inventé. Pas de pendule ni de sommeil : des séances faites d’histoires, d’images et de jeux, qui permettent à l’enfant de trouver lui-même ses propres solutions.

Chez l’adolescent, l’hypnose est souvent bien acceptée parce qu’elle respecte son autonomie : il apprend des outils qu’il peut utiliser seul, avant un contrôle ou dans un moment de stress.

Pour quelles difficultés ?

Ce que nous
accompagnons

Le stress et les émotions débordantes, les difficultés de concentration, la préparation des examens, le manque de confiance en soi, les peurs et les troubles du sommeil.

La place des parents

Vous êtes associés
à chaque étape

Un temps vous est réservé à chaque séance, pour comprendre ce qui se travaille et prendre le relais à la maison. L’accord des deux parents est nécessaire pour débuter l’accompagnement.

Parcours enfants & ados · Tarifs

Six semaines,
pas à pas

Chez l’enfant, le changement se construit d’une semaine à l’autre : une séance par semaine, avec un nouvel audio à écouter le soir, à la maison.

Chaque séance se règle le jour même, et vous restez libre d’arrêter quand vous le souhaitez. Un devis vous est remis dès le premier rendez-vous, et une facture après chaque séance.

Voir tous les tarifs
01Première rencontreavec vous et votre enfant · remboursable*50 €
02Cinq séances d’hypnoseune par semaine · remboursables*5 × 50 €

Un nouvel audio à chaque séance

300 €le parcours de 6 séances

soit 0 € après remboursement*

selon votre situation

Réserver la première rencontre

* Prise en charge par l’Assurance Maladie (Mon soutien psy) et votre mutuelle, selon votre situation et les conditions du dispositif. Au cabinet à Rueil-Malmaison ou en visio, en français ou en anglais.

Ce que dit la recherche

Une approche étudiée

Une synthèse de 49 méta-analyses (2024) observe que c’est chez les enfants et les adolescents que l’hypnose produit parmi ses effets les plus marqués. Plusieurs études montrent qu’elle aide à réduire l’anxiété liée aux examens. Et des exercices d’hypnose écoutés à la maison se sont montrés presque aussi efficaces que des séances avec un thérapeute, dans un essai mené auprès de 260 enfants.

Rosendahl et al., Frontiers in Psychology, 2024 · Baker et al., 2009 · Rutten et al., JAMA Pediatrics, 2017.

Voir les références

Questions fréquentes

Vos questions,
mes réponses

Nos échanges sont-ils confidentiels ?

Oui. Tout ce que vous me confiez, en séance comme en visio, par téléphone ou par message, reste strictement confidentiel. En tant que psychologue, je suis tenue au secret professionnel.

Aucune information vous concernant n'est transmise sans votre accord, sauf dans les situations prévues par la loi. Si vous souhaitez que j'échange avec votre médecin, c'est vous qui en décidez.

Dans le cadre de Mon soutien psy, la feuille de soins ne mentionne que la séance et son tarif : le contenu de nos échanges n'y figure jamais.

Comment se déroule la première séance ?

C'est une rencontre avec vous et votre enfant. Nous faisons le point sur sa demande, je vérifie que l'hypnose lui est indiquée, et nous construisons ensemble son accompagnement. Elle fait partie des 6 séances du parcours, au tarif de 50 €.

Combien coûte l'accompagnement ?

Le Parcours Hypnose HPI® Enfants & ados comprend 6 séances recommandées à 50 €, première rencontre comprise, soit 300 €. Chaque séance se règle le jour où elle a lieu.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les 6 séances peuvent être remboursées par l'Assurance Maladie dans le cadre de Mon soutien psy, et par votre mutuelle, selon votre situation et sous réserve de la réglementation en vigueur. Le dispositif Mon soutien psy prend en charge jusqu'à 12 séances par année civile. Une facture vous est remise après chaque séance. Nous faisons le point sur votre situation dès la première séance.

Les 6 séances sont-elles obligatoires ?

Non, mais elles sont recommandées : chez l'enfant, le changement se construit d'une semaine à l'autre. Chaque séance se règle le jour où elle a lieu : vous pouvez arrêter quand vous le souhaitez, en annulant au moins 48 h à l'avance.

Et après les 6 séances ?

Pour un nouvel objectif ou une nouvelle étape, un nouveau parcours peut être proposé.

Comment fonctionne le programme audio ?

À chaque séance, votre enfant repart avec un audio HPI®, choisi pour l'étape où il en est, à écouter le soir avant de dormir.

Pourquoi une psychologue clinicienne pour l’hypnose ?

Je suis à la fois psychologue clinicienne et hypnothérapeute. En France, le titre d’hypnothérapeute n’est pas réglementé : il est courant de rencontrer des personnes qui pratiquent l’hypnose sans formation clinique reconnue. Le titre de psychologue, lui, est protégé par la loi : il exige un master en psychologie et un enregistrement auprès de l’Agence régionale de santé (ARS). Un professionnel de santé disposant d’un numéro ADELI et RPPS, que vous pouvez vérifier, vous garantit une formation reconnue et un cadre éthique. C’est essentiel en hypnose clinique : il faut savoir à qui elle convient, et à qui elle ne convient pas. Je suis diplômée du London College of Clinical Hypnosis (LCCH) : Master en psychologie clinique, spécialisation hypnose clinique, et Medical Diploma in Clinical Hypnotherapy, une formation réservée aux professionnels de santé. J'exerce depuis plus de vingt ans, j'ai accompagné plus de 5 000 patients et je suis l'autrice de L'hypnose à la maison (Éditions Leduc), un ouvrage consacré à l'hypnose pour les enfants. J'évalue d'abord votre demande et vérifie que l'hypnose vous est indiquée ; si ce n'est pas le cas, je vous oriente vers le professionnel adapté.

Joséphine Seror, psychologue clinicienne

Votre praticienne

Joséphine Seror

Psychologue clinicienne, diplômée du London College of Clinical Hypnosis, fondatrice de la méthode HPI®. Plus de vingt ans de pratique, plus de 5 000 patients accompagnés.

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