PSYCHOLOGUE SPÉCIALISÉE EN HYPNOSE CLINIQUE
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Ma Pratique
Comment la DEEP HYPNOSE fonctionne...
Le sommeil se compose du sommeil paradoxal, de la transition éveil-sommeil (stade1), du sommeil lent léger (stade2) et du sommeil lent profond (stade3). C’est pendant le sommeil paradoxal que nos séances vont agir.
Lors d’une étude de 2010 sur le sommeil et les niveaux d’énergie, des scientifiques ont observé une poussée d’énergie au cours de ces oscillations lentes. Cela signifie que le sommeil profond répare le corps et stocke l’énergie pour les tâches du lendemain. C’est pourquoi c’est la période la plus active pour les apprentissages , elle permet un accès à toutes vos capacités et vos ressources.
Retrouver un confort de vie, un mieux être ... c’est donc possible ! L’hypnose est un allier redoutable, car elle permet d’améliorer de manière exponentielle l’apprentissage dans presque tous les domaines.